Trainingen in leefstijlverandering voor particulieren en professionals
Soms moet je eerst iets doen voordat je het wilt doen
Healthy Ageing
Gelukkig zijn en gezond oud worden. Dat waren de antwoorden die ik kreeg toen ik mensen de vraag stelde wat ze het meest belangrijk vinden in hun leven. Toen ik ze vroeg, hoe ik daar als verpleegkundige een bijdrage aan zou kunnen leveren, was het antwoord dat ze gehoord willen worden, en dat kennis en ervaring met elkaar delen daarvan een onderdeel zou moeten zijn.
Erkenning en gehoord worden, zijn issues waarnaar ik zelf op zoek ben gegaan, en heb gevonden. Naast kennis en ervaring zijn erkenning en luisteren, de basisingrediënten van mijn trainingen.
Wat kan ik voor jou betekenen?
Masterclass over gewicht
Wil jij minder medicatie gebruiken voor je Diabetes type II?
Lukt het je niet om in je eentje te stoppen met roken?
Laat me jou begeleiden naar een duurzaam gezond en gelukkig leven met leefstijl op recept.
Ik vind mijn inspiratie o.a. door anderen die inzichten en wetenswaardigheden over gezondheid en ziekte met mij delen. Ervaar jij dat ook op deze manier? Klik hieronder en doe je inspiratie op!
Verhalen
Ervaringen zijn te vangen in verhalen. Verhalen zijn mooi om te lezen en om een indicatie te geven over hoe mensen mijn ondersteuning hebben ervaren. Nieuwsgierig geworden? Lees verder onder verhalen.
Inspiratie
Zuster Regina op Curacao
Van 9 april t/m 7 mei was ik op Curacao om daar een helpende hand te bieden bij de corona bestrijding. Lees hier het stuk wat in de lokale...
(Samen) bewegen past in een gezonde leefstijl.
Dagelijks 30 minuten matig intensief, waarbij de hartslag iets omhoog gaat, is een 'must' om je lijf gezond te houden. Dit zorgt voor...
Corona en overgewicht, call to action voor de overheid.
https://www.voedingnu.nl/voedselveiligheid-kwaliteit/nieuws/2020/04/jaap-seidell-coronacrisis-wake-up-call-voor-overheid-bescherm-mensen-teg...